10 consejos para no engordar en Navidad

10 consejos para no engordar en Navidad

La Navidad llama a nuestra puerta repleta de encuentros con nuestros seres queridos, celebraciones familiares, fiestas con los amigos… pero sobre todo, con importantes comilonas que se juntan en muy pocos días. Al abuso de las comidas calóricas y el alcohol, se le...